Krok 1: Pokochaj siebie
Wiąże się to oczywiście z samooceną, poczuciem własnej wartości, świadomością siebie oraz samoakceptacją. I to nad nimi należy pracować, aby zacząć darzyć się miłością. Oczywiście nie chodzi tu o narcyzm czy wywyższanie się, ale docenianie siebie takiego, jakim się jest. Bycie wdzięcznym samemu sobie za to, że dajemy sobie radę i poczucie dumy z tego, jakim jest się człowiekiem.
Niektórzy mają to darowane z góry, zarówno w genach jak i przekazane przez rodziców i najbliższych. Innych czeka praca nad sobą, ale przecież głównie na tym polega życie, prawda?. Pomocne mogą być te artykuły oraz terapia.
445 komentarzy
Możliwość komentowania została wyłączona.