Terapia Lęku Wysokości w Warszawie w kameralnej grupie lub indywidualnie
Czy wysokość sprawia, że czujesz niepokój, lęk, a nawet panikę? Czy unikasz sytuacji, które wiążą się z przebywaniem na wysokości? Nie pozwól, by lęk kontrolował Twoje życie!
Zapraszamy Cię do udziału w udowodnionej empirycznie terapii, która pomoże Ci skutecznie i na dobre uporać się z lękiem wysokości. Nasze spotkania odbywają się w realnych sytuacjach (ekspozycja in vivo), pod czujnym okiem doświadczonego terapeuty pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Co oferujemy?
- Małą, wspierającą grupę: Indywidualne podejście i komfortowa atmosfera lub spotkania indywidualne w zależności od preferencji
- Ekspozycję in vivo: Stopniowe i bezpieczne oswajanie się z sytuacjami wywołującymi lęk, w realnym świecie.
- Podejście poznawczo-behawioralne: Zrozumienie mechanizmów lęku, zmiana negatywnych myśli i wypracowanie skutecznych strategii radzenia sobie.
- Praktyczne narzędzia i techniki: Nauczysz się, jak kontrolować objawy lęku i odzyskasz pewność siebie.
- Doświadczonego terapeutę: Profesjonalne wsparcie certyfikowanej psychoterapeutki specjalizującej się w zaburzeniach lękowych i indywidualne dostosowanie terapii do Twoich potrzeb.
- Bezpieczne i kontrolowane warunki: Każda ekspozycja odbywa się z zachowaniem najwyższych standardów bezpieczeństwa.
- Dogodny termin 16-18 maja, po około 3 godziny każdego dnia
Dla kogo jest ta terapia?
Dla osób dorosłych, które doświadczają lęku wysokości utrudniającego codzienne funkcjonowanie i pragną skutecznie go pokonać.
Nie czekaj, odzyskaj wolność!
Zapisz się już dziś na grupową terapię lęku wysokości i zrób pierwszy krok ku życiu bez ograniczeń. Liczba miejsc jest ograniczona!
Skontaktuj się, aby dowiedzieć się więcej i zarezerwować miejsce:
- Telefon: +48790839739
- Email: mail@pracowniawell.pl
- Strona internetowa: www.zdrowiewglowie.pl
Miejsce spotkań: centrum Warszawy (łatwo dostępne miejsca z różnymi poziomami wysokości), piątkowe popołudnie, sobota i niedziela (łącznie kilka godzin bez dojazdu i powrotu)
Poczuj ziemię pod nogami, bez lęku nad głową! Do zobaczenia :)
Koszt terapii grupowej to 900 zł, koszt terapii indywidualnej to 1600 zł
6 komentarzy
🔒 + 1.591275 BTC.NEXT - https://graph.org/Message--05654-03-25?hs=ea2feb61c05b199251fef5b20502872c& 🔒 · 15/04/2025 o 16:04
mqqw79
📃 Message; TRANSACTION 1,198653 BTC. Continue => https://graph.org/Message--120154-03-25?hs=ea2feb61c05b199251fef5b20502872c& 📃 · 11/04/2025 o 20:21
8yynbn
📝 + 1.115263 BTC.GET - https://graph.org/Message--17856-03-25?hs=ea2feb61c05b199251fef5b20502872c& 📝 · 10/04/2025 o 01:02
s86da4
Gustaw Żurawski · 09/04/2025 o 07:44
Świetny artykuł! To naprawdę inspirujące, że istnieją terapie, które pomagają w przezwyciężaniu lęku wysokości. Zastanawiam się, jak szybko można poczuć różnicę po rozpoczęciu takiej terapii? Czy każdy uczestnik radzi sobie w swoim tempie, czy są ustalone etapy rozwoju? Ciekawi mnie też, na czym dokładnie polega ta „ekspozycja in vivo”. Dziękuję za tak pouczający tekst!
Jane Doe · 08/04/2025 o 20:43
thanks
🔒 + 1.797258 BTC.NEXT - https://graph.org/Message--04804-03-25?hs=ea2feb61c05b199251fef5b20502872c& 🔒 · 08/04/2025 o 10:19
hvk9wf