Inspirujące filmy
Poruszający Apel Natury
Jedni nazywają mnie naturą. Inni Matką Naturą. Jestem tu od ponad 4,5 miliarda lat. 22,5 tysiąca razy dłużej Dowiedz się więcej…
Artykuły
Wypalenie zawodowe: co robić, kiedy nic się nie chce?
Bywa czasem tak, że wszystkie nasze problemy nawarstwiają się w tym samym czasie: stres w pracy, obciążająca sytuacja Dowiedz się więcej…
Artykuły
Jak spełnić swoje marzenia?
Wielu ludzi uważa, że sukces osiąga się nieuczciwą drogą dzięki pieniądzom, kontaktom czy niekoniecznie pozytywnym cechom jak cwaniactwo, Dowiedz się więcej…
Artykuły
Jak nauczyć dziecko samodzielności? Krótki kurs-poradnik
Przyznaj się, jak często wyręczasz dziecko w jego zadaniach? Ile razy byłaś_eś przekonana_y, że zrobisz coś lepiej i Dowiedz się więcej…
Artykuły
Czy to już koniec? 4 rzeczy, które warto zrobić przed decyzją o rozstaniu
Udany związek to najwyżej oceniane źródło satysfakcji. Niestety jednak – nie zawsze. Wspólne życie to prócz miłości także Dowiedz się więcej…
Artykuły
6 sposobów na lęk i natrętne myśli
Niepokój i natrętne myśli mają tendencję do nasilania się. Jedna mała negatywna myśl potrafi wywołać całą lawinę i Dowiedz się więcej…
Artykuły
Dlaczego boli głowa? 5 najczęstszych przyczyn
Ból głowy, zwłaszcza migrenowy, potrafi zniszczyć dzień. Objawy mu towarzyszące, takie jak nudności, światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięki bywają Dowiedz się więcej…
Artykuły
Jak sobie poradzić po rozstaniu i zakochać się na nowo?
Kiedy człowiek się zakochuje, nudny, szary świat nagle nabiera magii i kolorów. Tryska radością i ma ochotę skakać. Dowiedz się więcej…
Artykuły
8 rzeczy, które warto zrobić by poprawić relacje z innymi
Denerwują Cię zachowania innych? Trudno Ci nawiązywać relacje? A może nawet, jeśli udaje Ci się kogoś poznać, Wasz Dowiedz się więcej…
Artykuły
Work-life balance: na czym polega równowaga pracy i życia osobistego?
Ukończone studia, zagraniczne staże, praca w korporacji, założenie rodziny – brzmi jak idealny scenariusz. Ludzie często definiują szczęście Dowiedz się więcej…
Artykuły
13 rzeczy, które utrudniają Ci życie
Zapewne nie pamiętasz czasów niemowlęcych. Z jednej strony to dobrze, bo nie dręczą Cię koszmary wychodzących zębów czy Dowiedz się więcej…
Artykuły
8 sposobów na efektywne zarządzanie czasem
Czas to pieniądz. Między innymi dlatego, ludzie nauki podarowali nam setki maszyn i urządzeń, które pozwalają go zaoszczędzić. Dowiedz się więcej…
Artykuły
Depresja: leczenie naturalne na piątkę
Depresja to ciężka choroba, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku i płci. Jej oznaki to przede wszystkim Dowiedz się więcej…
Artykuły
Jak zacząć żyć TU i TERAZ? cz. 1
Czy zdarzyło Ci się kiedyś czekać na coś, a kiedy to już nadeszło, nie potrafić się tym cieszyć? Dowiedz się więcej…
Artykuły
Depresja: objawy i leczenie
Jest mi źle… Gorsze samopoczucie, zły nastrój, smutek, czy też popularny ostatnio foch, zdarzają się czasem każdemu z Dowiedz się więcej…
Artykuły
6 rzeczy które warto zrobić gdy już nakrzyczysz na swoje dziecko
Z pewnością trudno byłoby znaleźć rodzica, który nigdy nie podniósł głosu na dziecko. Większości nie raz puściły nerwy Dowiedz się więcej…
Inspiracje
8 rzeczy, które warto sobie przypomnieć, gdy wszystko idzie źle
Często mawiamy, że nieszczęścia chodzą parami. Bywa w życiu tak, że spotyka nas seria przykrych zdarzeń w krótkim Dowiedz się więcej…
Artykuły
10 sposobów na jesienną depresję
Co prawda jesienna depresja występuje okresowo, ale nie znaczy to, że należy ją lekceważyć. Może bowiem przerodzić się Dowiedz się więcej…